المــــــنــــــــــتـــــــــــدى المــــــــــــــلـــــــــــــــكــــــــــــــــي
مرحبا بك زائرنا العزيز
ونرحب بتسجيلك معنا
فأهلاً وسهلاً بك بيننا
المــــــنــــــــــتـــــــــــدى المــــــــــــــلـــــــــــــــكــــــــــــــــي
مرحبا بك زائرنا العزيز
ونرحب بتسجيلك معنا
فأهلاً وسهلاً بك بيننا
المــــــنــــــــــتـــــــــــدى المــــــــــــــلـــــــــــــــكــــــــــــــــي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالمشمش يساعد على تقوية العظام I_icon_mini_portalأحدث الصورالتسجيلدخول
نرحب بكم في ملتقى أبناء بلاد الشام http://qabbani.eb2a.com/vb/index.php المنتدى جديد ومطلوب مشرفين ومراقبين واول المسجلين والمشاركين فيه سيصبحون مشرفين فورا مع تحيات أخوكم ابو الفدا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» Google Earth Pro Full Gold Edition 2010 + CRACK
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالإثنين يونيو 11, 2012 1:23 am من طرف arzzlebnan

» أجب بنعم أو لا ...
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 12, 2011 3:33 am من طرف روعــــــــــــــه

» جمهورية قلبي .. محمد أسكندر
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالجمعة مارس 04, 2011 1:39 am من طرف روعــــــــــــــه

» غنيلي بغنيلك
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالجمعة مارس 04, 2011 1:35 am من طرف روعــــــــــــــه

» اكتب أغنية تعبر عن حالتك في هذا الوقت ...
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالجمعة مارس 04, 2011 1:31 am من طرف روعــــــــــــــه

» عبر عن احساسك ...بكلمه وحده
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالجمعة مارس 04, 2011 1:29 am من طرف روعــــــــــــــه

» الاقحوان وفوائده في الطب البديل
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالأربعاء يناير 26, 2011 9:07 pm من طرف أبو الفدا

» سجل حضورك بالصلاة على الرسول
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالخميس يناير 06, 2011 7:14 pm من طرف آمنة

» حكاية فراق قلبي.....
المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 29, 2010 5:47 am من طرف عاشقه نور ميسو


 

 المشمش يساعد على تقوية العظام

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اياد
المـــراقــــب العــــــام
المـــراقــــب العــــــام



عدد المساهمات : 724
تاريخ التسجيل : 29/08/2010

المشمش يساعد على تقوية العظام Empty
مُساهمةموضوع: المشمش يساعد على تقوية العظام   المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 18, 2010 10:30 pm

كشفت الدراسات الحديثة عن أهمية المشمش في تعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض، وذلك لاحتوائه على عدد من الأملاح المعدنية أهمها الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ايه" و"بي" و"سي"، إضافة إلى غناه بالسكر والبروتين والكالسيوم والألياف. وأشار الباحثون إلى أن المشمش يعمل على تعديل نسبة الحموضة الضارة بالجسم والتي تخلفها بعض الأغذية، كما أنه يساعد على تقوية العظام والأنسجة وقوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض.




وأوضح الباحثون أن المشمش يفيد فى حالات فقر الدم ويقوي البصر ويعزز جهاز المناعة فضلاً عن دوره فى تنشيط وظائف الكبد.‏

وأكد الباحثون أن احتواء المشمش على مركبات "الكاروتينويد" التي تتحول فى الجسم إلى فيتامين "أ" الهام لتنقية العين من المركبات الكيميائية الضارة‏، تعمل أيضاً على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم، وتحمي من أمراض القلب والشرايين.

يذكر أن استخدام عصير المشمش ككمادات للوجه يقوى الجلد وينقي البشرة، إضافة إلى أنه يقي البشرة من الأمراض الجلدية وحب الشباب‏,‏ وذلك لاحتوائه على فيتامين "أ" الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدمعه الحزينه
مشرفة قسم الخواطر
مشرفة قسم الخواطر
الدمعه الحزينه


عدد المساهمات : 160
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

المشمش يساعد على تقوية العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش يساعد على تقوية العظام   المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 19, 2010 1:07 am

شكرا على المعلومه يا دكتور اياد

يسلمو ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اياد
المـــراقــــب العــــــام
المـــراقــــب العــــــام



عدد المساهمات : 724
تاريخ التسجيل : 29/08/2010

المشمش يساعد على تقوية العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش يساعد على تقوية العظام   المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 19, 2010 4:37 pm

لكن كلي مشمش باليمني بركوك مشان تصير عظامك قويه منوره على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العصفوره
المدير الاداري
المدير الاداري
العصفوره


عدد المساهمات : 705
تاريخ التسجيل : 16/08/2010
العمر : 31
الموقع : الرياض ..

المشمش يساعد على تقوية العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش يساعد على تقوية العظام   المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 19, 2010 10:37 pm

مع اني مابحبو .. دي صير اكلو هههههههه
مشكوور اياد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اياد
المـــراقــــب العــــــام
المـــراقــــب العــــــام



عدد المساهمات : 724
تاريخ التسجيل : 29/08/2010

المشمش يساعد على تقوية العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش يساعد على تقوية العظام   المشمش يساعد على تقوية العظام Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 19, 2010 11:02 pm

الف صحه على قلبك

منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشمش يساعد على تقوية العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المــــــنــــــــــتـــــــــــدى المــــــــــــــلـــــــــــــــكــــــــــــــــي :: قسم الصحة العامة-
انتقل الى: